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Februar 2012
Ist Stevia als Low Carb zum Abnehmen geeignet?
Ist Stevia, also zuckerfreies Sußungsmittel, für eine Low Carb Diät und damit zur Muskeldefinition geeignet? Diese Frage wird hier beantwortet... [...]
Supersätze für Arme: Trainingsplan Trizeps – Bizeps antagonistisch
In diesem Trainingsplan für die Arme kommt eine sehr effektive Intensitätstechnik zum Einsatz! Der Supersatz! Hierbei handelt es sich um eine sehr effektive und auch extrem beliebte Art des Armtrainings. [...]
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