Sollten Hardgainer Weight-Gainer nehmen?
Wie ist das denn? Sollten Hardgainer (Also Menschen die nur schwer Muskeln aufbauen und Fett ansetzen) zu Weightgainern greifen? Hier die Antwort. [...]
Juli 2013
Frage: Sind Kartoffeln gut für Muskelaufbau?
Sind Kartoffeln gut für Muskelaufbau? Ja? Nein? Und wenn eines von Beiden.... wieso denn? Hier findest du du Antwort auf die Frage. [...]
Das Doping-Problem kennt keine Alterbegrenzung – Doping in der Jugend
Doping greift durch alle Schichten der Gesellschaft, was schon schlimm genug ist. Doch leider sind bereits junge Menschen immer früher betroffen. [...]
Spezial Tipps bei Hitze: So kühlst du dich bei großer Hitze optimal ab
Große Muskeln erzeugen viel Wärme. Das ist Fakt! Hier findest du ein paar gute und "coole" Tipps zum Abkühlen deines Körpers bei großer Hitze [...]
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