Eiweißriegel Test: 3 Eiweißriegel im MoreMuscles Test

Eiweiß ist ein wichtiger Bestandteil der Nahrung vor allem für Kraftsportler, denn Proteine liefern die Bausteine, die der Körper zum Aufbau von Muskulatur benötigt. Zwar sind Eiweiße in einer Reihe von Lebensmitteln enthalten, aber zum einen stehen diese nicht immer unmittelbar nach dem Training zur Verfügung und zum anderen ist es auch eine Frage des Geschmacks. Eiweißriegel bieten Dir daher die ideale Nahrungsergänzung, da sie sich überall hin mitnehmen lassen und noch dazu in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich sind. Und anders als der Davina Oat Snack haben diese Riegel einen höheren Proteinanteil, damit Dein Körper auch wirklich die Bausteine erhält, die er nach einem anstrengenden Training benötigt. Drei dieser Riegel sollen im Folgenden vorgestellt werden.

Power Bar – Muscle Up

Nährwert je Riegel (90 g): 351 kcal, 34,4 g Eiweiß, 22,5 g Kohlehydrate, 12,9 g Fett

Verfügbare Geschmacksrichtungen: Chocolate Peanut, Vanilla Rasberry

Der Power Bar Muscle Up macht schon vor dem Öffnen einen schmackhaften Eindruck. Muscle Up- das bedeutet eine geballte Eiweißladung, die noch dazu mit einem hervorragenden Geschmack daherkommt.

Multipower – 50% Protein Bar

Nährwert je Riegel (50 g): 173 kcal, 25 g Eiweiß, 12,5 g Kohlehydrate, 4,2 g Fett

Verfügbare Geschmacksrichtungen: Cookies and Nut, Chocolate Cream und Coconut

Beim Multipower 50% Protein Bar stimmen die Verhältnisse. Nicht umsonst hat es dieser Riegel schon mehrfach zum Testsieger gebracht, denn er besteht zu genau 50 % aus dem, was nach dem Training benötigt wird: Wertvolle Proteine. Ein Geschmack, der durch seine geringere süße als sehr angenehm empfunden wurde, macht ihn zu einem wohlschmeckenden Snack für zwischen oder nach dem Training.

Weider – Low Carb High Protein

Nährwert je Riegel (100 g): 341 kcal, 40 g Eiweiß, 20 g Kohlehydrate, 12 g Fett

Verfügbare Geschmacksrichtungen: Stracciatella, Schoko, Erdnuss-Karamell, Erdbeere, Rote Früchte, Latte Machiato

Vielseitig in seinen Geschmacksrichtungen und Schwergewichtig kommt der Weider-Riegel Low Carb High Protein daher. Und sein Name ist Programm, denn er verfügt pro Riegel über ganze 40 g Proteine. Allerdings konnte er vom Geschmack und Konsistenz her nicht ganz überzeugen.

Du musst dir allerdings nicht unbedingt Eiweißriegel kaufen um dich einfacher mit Eiweiß zu versorgen! Wenn du möchtest kannst du auch einfach deine Protein Riegel selber machen.